Как забыть бывшего возлюбленного?

Забыть человека, которого любишь и о котором большая часть твоих мыслей – вполне выполнимая задача, но требующая времени. Многочисленные методики в виде советов психологов и народных мыслителей способны помочь и заставить человека забыть.

Как быстро забыть любимого человека – советы из психологии

По мнению ведущих психологов с помощью определенного алгоритма можно заставить человека забыть о том, которого любишь и не возвращаться в прошлое. Для этого потребуется выполнить 3 шага:

Выброс своей негативной энергии. Какой способ выбрать – зависит от тебя самой и твоих интересов по жизни. Можно обратиться к психологу, помощи близких подруг, сходить в любое интересное для тебя общественное место, посетить мероприятия и прочее. Другим вариантом выброса негатива могут стать слезы, крики, ругательства;
Прощальное мероприятие со своей прошлой жизнью. Для того чтобы забыть о человеке, которого любишь и избавиться от мыслей о нем, потребуется уборка всех вещей и предметов, напоминающих о несложившихся отношениях и чувствах. Выкинув из дома все подарки, фотографии и другие предметы, напоминающие о любимом, вы обязательно почувствуете себя лучше;
Одарить приветствием новый этап своей жизни. Что было, то прошло, продолжайте дальше радоваться жизни, найдите новые хобби, занятия и попробуйте завести новые отношения. Флирт, веселье и развлечение – это то, что лучше всего помогает забыть печальное прошлое. На самом деле, каждая освободившаяся от своей мучительной любви девушка должна быть счастлива, так как теперь для нее открыты новые возможности. Человек, которого нужно забыть, своим уходом, предоставил шанс снова почувствовать свободу и в полной мере ощутить радостные моменты в жизни.

Причины, вынуждающие забыть человека

Почему женщины хотят убежать от своей любви и памяти?

Не суждено быть вместе;
Нет взаимности чувств;
Любимый человек бросил;
Человек, которого любишь, сделал больно.

Как заставить человека забыть о том, с кем не суждено быть вместе

Главный совет психологов для каждого человека, желающего забыть любимого, – принять расставание, как получение отличного жизненного опыта. Чтобы забыть человека, которого любишь, но с которым не можешь быть рядом, потребуется:

Изменить внешний облик от образа до имиджа в целом. Столь глобальное вмешательство в свой внешний вид спасет от плохих мыслей, уносящих в прошлое;
Изменить направление мыслей. Не стоит возвращать свою память и мысли к человеку, которого нужно забыть. Сделайте акцент на своем прекрасном будущем, а именно планах на новую жизнь;
Завести новых знакомых и друзей. Чтобы возбудить в себе новые чувства, нужно знакомиться с новыми людьми любыми способами, будь то виртуальное общение или реальная жизнь. Новые отношения отвлекут от мыслей о человеке, которого нужно забыть, и помогут жить полноценно.

Как забыть человека, которого любишь безответно

Если вторая половина не испытывала сильных чувств в ответ, то единственным верным решением станет забыть о нем. Лучшим лекарем в такой ситуации станет время. Постепенно мысли сменят свое направление, из памяти улетят печальные фрагменты из прошлого, и, в конце концов, любящее сердце избавится от боли. Безответная любовь может настигнуть каждого. И лучше не ждать пока ситуация сама собой разрешится. Нужно направить все силы на то, чтобы забыть о чувствах к человеку, которого в одиночку любишь. В попытках забыть о своей любви, вы приобретете новую силу и способность управлять своими чувствами и эмоциями.

Как забыть любимого, который бросил тебя

Прислушайтесь к советам психологов и не опускайтесь до выяснений отношений и поиска причин его поступка. Иначе можно получить очередную порцию удара, душевной боли и терзания. Не стоит унижаться и требовать объяснений от человека, который хочет, чтобы его просто забыли. Верным решением станет обращение за помощью к близким людям в лице мамы, сестры или подруги. Чтобы забыть и не вспоминать поговорите о своей проблеме и попытайтесь самостоятельно понять, почему любимый человек так поступил.

Как забыть человека, который сделал больно

Каждое расставание с любимым человеком приносит боль. Чтобы сократить ее, лучше постараться понять, что у отношений, где есть страдания и слезы, нет будущего.

Все, что было хорошее – это уже далекое прошлое, которое нельзя вернуть, а значит надо забыть.

Что делать и как забыть человека, который причинил боль? Внести изменения в своей установке. Перенесите свой взгляд и мысли на других представителей сильного пола. Поверьте, что тот другой сможет сделать отношения счастливыми, без малейшей боли и огорчений. Попробуйте открыть сердце для новой настоящей любви.

Как быстрее забыть о чувствах к мужчине, с которым расстались

Прежде чем забыть человека, с которым не получилось создать серьезные отношения, нужно разобраться в своей личности, предпочтениях и желаниях.

Определите виноватого в неправильном выборе второй половинки;
Осознайте причины, приведшие к расставанию;
Сделайте выводы для себя, чтобы в дальнейшем не повторять прежних ошибок;
Создайте образ идеального для себя партнера, акцентируя внимание ни на внешность, а на внутренние и личностные качества;
Подумайте, насколько подходит ваш бывший мужчина к указанным требованиям.

Конечно же в выборе неправильного партнёра вина лежит исключительно на вас. Но это не повод ругать себя. Просто на каком-то этапе он соответствовал идеалу, и лишь со временем стало видна ошибка выбора. Помните, что разлука с одним человеком несет новые встречи и знакомства. Поэтому смело забывайте о прошлом и верным шагом отправляйтесь в прекрасное будущее, где ждет новая любовь, прекрасный мужчина, который не доведет отношения до того, чтобы их пришлось забывать.