Что делать, если считаешь себя некрасивой?

Для таких мыслей не нужно действительно быть страшной или красивой, через это проходит большинство представительниц прекрасного пола. Девушек довольно часто мучает вопрос, что делать, если ты некрасивая. Многие считают себя толстыми или чересчур худыми, с плохим состоянием волос или не любят свои глаза, их цвет, разрез. Из этого рождается куча комплексов и вопросов. Самые распространенные из них:

Меня никто не любит;
Я толстая и некрасивая;
У меня некрасивое лицо;
Что делать, если я страшная;
Почему я некрасивая, а другие красивые.

Перечислять можно бесконечно. Что делать, если ты не считаешь себя красивой? Для начала нужно разобраться, как понять, что ты некрасивая. Четкого понятия красоты нет, каждая девушка определяет для себя сама, что она считает красотой.

Красота сейчас

Ведь не секрет, что порой для девушек старших классов эталоном красоты бывают представительницы популярных программ, шоу, известные блоггерши, которые набирают огромное количество просмотров и лайков в интернете. У девушек формируется образ и понимание красоты, которое сформировала та или иная медийная личность. Поэтому многие считают себя некрасивыми, не задумываясь, что так не нужно делать.

Дальше происходит простой процесс:

Девушка подходит к зеркалу, смотрит на себя и видит, что абсолютно не подходит под образ той девушки из сети, которая набрала такое количество просмотров. Отсюда делается вывод, что я некрасивая или даже страшная, меня никто не любит, я никому не буду нужна. А вот эта девушка с монитора очень красивая и я хочу быть на неё похожей, я должна изменить себя, что мне делать;
Все мои неудачи в жизни из-за того, что я некрасивая, не имею такой популярности;
Мне никогда не стать такой, на меня никто не смотрит и меня никто не замечает.

К сожалению, сейчас это достаточно актуальная проблема среди женщин и девушек, когда они считают себя некрасивыми. Ведь не только в школьном возрасте девушки равняются на представительниц популярных программ и глянцевых журналов, так делают и взрослые женщины.

Часто можно услышать от женщин, которые считают себя некрасивыми, что красивым женщинам и девушкам проще в жизни. У красивой девушки больше шансов выйти замуж за успешного мужчину, красивая женщина быстрее будет продвигаться по карьерной лестнице, потому что красивую женщину сложно не заметить. Красивой женщине не нужно прикладывать столько усилий для красоты своих волос, глаз, тела. Ведь у неё уже есть красота от природы. А если ты некрасивая, то шансы малы. Поэтому многие себя считают неудачницами именно по этой причине.

Далеко не все барышни задумываются о том, что не в красоте счастье и красота не вечна. Некрасивая девушка может быть абсолютно счастлива. И то, что сейчас у неё такое количество просмотров и она на пике популярности, ещё не значит, что через 3-5 лет будет точно также. Да и наличие красивых волос, глаз и губ ещё абсолютно не значит, что она на самом деле счастлива.

Тем не менее, что делать, если проблема есть и, глядя на своё лицо и тело, продолжают беспокоить мысли о том, что ты некрасивая, страшная и в свои года не имеешь той популярности, которую имеют другие девушки, обладающие красотой?

Что делать, если ты некрасивая?

Радикальное изменение внешности. Это очень действенный способ. Нужно изменить практически всё в своём образе. Это цвет волос, стрижка, это макияж, стиль одежды. Да, это стоит денег, но если серьезно подойти к решению проблемы, что ты некрасивая, то нужно быть готовым вложить не только свои усилия, но и финансы. Красота требует вложений;
Обязательно займись спортом. Это очень важно. Спорт не только укрепит и подтянет мышцы. Он создаст общий тонус. Придаст энергии, ритмичности в походке. Физические упражнения можно делать дома, а не в спортзале. Это будет абсолютно бесплатно. Результаты видны будут уже через месяц;
Поспорь с кем-нибудь. Да, это очень действует и стимулирует. Ведь теперь у тебя двойной стимул, доказать не только себе, но и другому человеку. А если он тебя ещё и раздражает, то ты просто обязана выглядеть на все сто ему назло. Иногда злость способна творить чудеса в хорошем смысле;
Измени отношения к себе. Как ни крути, но все проблемы внутри тебя. Но, наверное, это самый сложный для выполнения совет. Ведь поменять тело можно ежедневными тренировками, прическу в парикмахерской, одежду купить в магазине, но где взять новый взгляд на саму себя? В этом большую роль играют те люди, которые тебя окружают. Если ты будешь иметь поддержку близких людей, то будет намного проще дотянуться до твоего эталона красоты;
Присмотрись к своему окружению. Если в твоём близком окружении есть люди, которые не верят в твой успех, подсмеиваются над тобой, то нужно прекратить общение с ними. Не нужно прекращать общение навсегда, но на период работы над собой лучше воздержись. Рядом должны быть люди, которые подскажут, что делать;
Влюбись. Да, ты не ослышалась, именно нужно влюбиться. Если, конечно, ты уже не влюблена. Любовь способна творить чудеса, если ты влюблена, то появляется стимул что-то делать, для депрессии уже не остается места в твоей голове, красота будет вокруг тебя. Твои глаза будет светиться. Влюбленные люди часто начинают меньше кушать, а что может быть лучше для тебя. Особенно, если ты считаешь себя толстой;
Найди пример для подражания. Обязательно выбирай красивую женщину, которая по параметрам максимально на тебя похожа. Не нужно выбирать для подражания абсолютно не похожего на тебя человека. Изменить строение костей тебе вряд ли удастся. Но если выбор упадет на похожего человека, то ты сможешь понять, что делать и подправить, превратив свои недостатки в достоинства;
Советы психолога. Если всё вышеперечисленное испробовано или кажется слишком сложным для тебя и ты чувствуешь, что не справишься, то можно обратиться к психологу. Он подскажет, что делать. Это совсем не страшно. Если ты боишься насмешек со стороны близких, то можно просто не говорить об этом. Нужно пробовать все варианты, которые способны тебе помочь. И если специалист поможет в победе над комплексом, то это нужно использовать. Гораздо страшнее прожить с мыслью «я некрасивая, меня никто не любит, меня никто не замечает, я никому не нужна, я страшная».

Всегда нужно помнить, что невозможно угодить всем. У каждого человека свои вкусы и пристрастия абсолютно во всем. Кто-то любит брюнеток, кто-то предпочитает блондинок, кому-то нравятся рыжие. Есть любители пышных форм, есть те, кто предпочитает худых, кому-то нравятся голубые глаза, а кому-то - карие. Поэтому, даже если ты кардинально изменишься, то будь готова к тому, что ты все равно не будешь нравиться абсолютно всем. Ведь даже те медийные личности, у которых масса просмотров, на которых стремиться быть похожими огромное количество людей, имеют не только поклонников, но и у них достаточно тех, кто их не любит.

Поэтому не нужно замыкаться на ком-то одном и терять саму себя среди чужих людей. Ведь ты - личность, ты уникальна. Просто пойми это. Начни работать над собой и окружающие тебя люди увидят это и оценят.

Главное, пойми, что решение любой проблемы, любого комплекса не произойдет без конкретных действий. Чтобы получить результат, нужно предпринять какие-то действия. В нашей жизни ничего не происходит само по себе. Над собой нужно работать.