Что делать, если тоскуешь по бывшему парню?

После любых отношений остаются воспоминания, фотографии, подарки, моменты, совместные года, любовь – все, что заставляет вспоминать об этих отношениях, про парня, который оставил частичку себя в твоей жизни. И вот ты уже говоришь себе «скучаю по бывшему». Но даже, если остались чувства, любовь и все такое, и отношения были лучшими в твоей жизни, нужно забыть про них, все прошло, и начать новый чистый лист в своей жизни уже без этих отношений и без бывшего возлюбленного парня или мужчины. Забудь про фразу «я скучаю по бывшему», а мы в этом поможем.

Если ты скучаешь по бывшему, нужно избавиться от любых напоминаний о бывшем мужчине и ваших отношениях. Фотографии, подарки на значимые даты и просто так, любые безделушки от твоего парня или мужчины – это все нужно убрать от себя подальше. Фотографии выбросить или вовсе сжечь (можно спрятать далеко, чтобы было сложно их часто доставать для ежедневного просмотра, когда начинаешь скучать по бывшему), от подарков, пусть и жалко, тоже желательно избавиться, передарить кому-то или выбросить (игрушки можно отдать в детский сад или детский дом, пусть кому-то послужат, а украшения можно продать). В любом случае, вещей, напоминающих о бывшем мужчине, вокруг тебя остаться не должно.

При взгляде на подобную вещь ты сразу будешь вспоминать момент, когда и как эта вещь была подарена, либо фотография – где и как вы вместе ее делали, и вот ты уже снова скучаешь по бывшему парню. Эти вещи – носители воспоминаний, которые в такой период не принесут ничего хорошего, только мысли о бывшем мужчине или парне, от которых тебе как раз и нужно избавиться.

Следующий совет: еще одно напоминание, с которым нужно покончить, это он сам.

То есть нужно прекратить все контакты с ним: на улице, учебе, работе и особенно социальные сети (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и прочие).

Удали его из друзей, и его друзей тоже удалить стоит, чтобы не было соблазна зайти на его страничку через друзей, полистать его фотографии, повспоминать про все, что с вами было, вспомнить про вашу прекрасную любовь, и снова понять, что: «я скучаю по бывшему». Этого нам не нужно, поэтому срочно следуем инструкции.

Избавились от напоминаний? Это еще не все, ведь есть еще и воспоминания, которые прочно засели внутри тебя, есть еще и любовь, которая не отпускает, и ты уже снова скучаешь. В решении этой проблемы помогут другие способы. Нужно чем-то себя занять. Начни заниматься тем, что ты любишь: рисуй, читай, сочиняй, шей, вяжи, мастери и т. д. Все, что тебя привлекает, главное, занять себя, чтобы не вспоминать про любовь, про чувства и особенно про своего мужчину или парня. Также можно заняться чем-то новым, пойти на какие-нибудь курсы, в спортзал, записаться на занятия йогой и т.д. Или же можно углубиться в какую-то сферу, то есть усиленно заниматься учебой, подтянуть оценки и улучшить свои знания или полностью окунуться в рабочий процесс: отчеты, дополнительная работа и так далее. Главное, обеспечить полную занятость своей головы, чтобы в ней не появлялись мысли о любви к бывшему парню или мужчине, чтобы не скучать.

В решение этой проблемы придется привлечь близких людей. Не вспоминать про бывшего мужчину помогут друзья и родные, они помогут по нему не скучать. Выйдите с лучшей подругой на прогулку в парк, сходите вместе развлечься в кафе или кино, покатайтесь на велосипедах по городу, пройдитесь по любимым местам. От родных нужно тоже принять долю помощи, а точнее, наоборот, помочь им, тем самым отвлечься от навязчивых мыслей в своей голове. Мама попросила помыть посуду, присмотреть за младшими, убрать дома, выгулять собаку или что-то еще? Соглашайся, не нужно сидеть без дела, а так получится убить двух зайцев, и родителям поможешь и себе в своей проблеме: перестанешь скучать о бывшем.

Также есть еще один хороший способ отвлечься от мыслей о бывшем мужчине или парне: нужно привлечь новых людей в вашу жизнь. Новые знакомые, новые друзья, новый парень. Может, ты считаешь, что еще рано начинать новые отношения, или боишься, стесняешься, но поверь, это поможет, ты начнешь думать об этом человеке, о ваших прогулках, беседах и прочем, и мысли про бывшего мужчину будут вытеснены. Заведешь новых друзей? Тоже хорошо. Начнешь узнавать их самих: их интересы, черты характеры, их историю, их мнения по каким-либо вопросам и много чего еще, что поможет забить голову чем-то новым и вытеснить старые мысли.

Обобщим все способы, что же нужно делать, если ты скучаешь по бывшему парню или мужчине:

• Исключить из своей жизни все напоминания о ваших отношениях, про вашу любовь, про твоего бывшего мужчину: ваши совместные фотографии, его подарки и сувениры; удалить его из друзей и исключить любые контакты с ним;
• Обеспечить полную занятость своей головы: заниматься любимыми делами, найти новые занятия, полностью уйти в учебу/работу, помочь родным и близким;
• Общаться с друзьями и завести новых знакомых и по возможности нового объекта симпатии.

Если ты считаешь, что у вас снова все может получиться, вы поругались и расстались из-за какой-то ерунды, то можно попробовать еще раз. Напиши ему, скажи, что ты скучаешь, может он тоже скучает, может в его сердце осталась любовь к тебе. Если же все-таки он ответит «нет», не беда, это станет дополнительным стимулом к тому, чтобы забыть про своего бывшего мужчину или парня.

Нужно понять, что это пройденный этап, хватит вспоминать про бывшего, про ваши чувства, хватит думать о прошлом. Пора начать новую жизнь уже без него. Да, в твоей голове должны остаться какие-то частички от ваших отношений, ведь каждый человек, который встречается на нашем жизненном пути, что-то оставляет в нас, что-то меняет.